Wir verbinden das Beste
aus
Karate und Coaching, um Ihre
Persönlichkeit & (Selbst-)Führung zu entwickeln.
KarateCoaching ist ein bewegungsorientiertes Führungstraining
für alle, die ihre Führungsrolle wirksam und authentisch gestalten wollen, um Ihre persönliche Wirkung und Standfestigkeit fundamental zu stärken.
Das Besondere: In einer
exklusiven Kleingruppe von Gleichgesinnten nutzen wir die Prinzipien des Karate, um aus Druck Präsenz
und aus Komplexität klare Entscheidungen zu formen. Sie trainieren nicht allein, sondern wachsen im vertraulichen Sparring auf Augenhöhe.
Karate-Kenntnisse sind nicht erforderlich!
Mehr Kraft & Balance mit Karate
Karate stabilisiert, zeigt Ihnen Ihre Grenzen und befähigt Sie, diese zu überwinden. Es führt Sie zum Wesentlichen.
Neue Impulse für Ihre Entwicklung mit Coaching
Coaching ist unsere Haltung und Art des Herangehens.
Wir geben Impulse – Sie nehmen die Lösung und Ihre Entwicklung selbst in die Hand.
f.a.q.
Ihre WichtigeN Fragen vorweg!
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um KarateCoaching, Führungskräftetraining und Leadership-Entwicklung. So erhalten Sie einen schnellen Überblick, was die Programme auszeichnet, wie sie wirken und welche Vorteile Ihr Unternehmen von einer Teilnahme hat.
KarateCoaching kombiniert klassisches Führungskräftetraining mit wirkungsvollen Methoden aus dem Karate. Dadurch entsteht ein einzigartiger Mix aus Leadership-Coaching und körperorientierter Erfahrung . Führung wird nicht nur theoretisch verstanden, sondern praktisch erlebt: innere Haltung, Klarheit und Präsenz werden im Körper spürbar – ein entscheidender Vorteil gegenüber rein kognitiven Seminaren.
Die Karatebewegungen sind leicht verständliche Übungen, die innere Stärke, Achtsamkeit und Führungsqualitäten sichtbar machen. Sie zeigen auf, wie Menschen unter Druck reagieren, Entscheidungen treffen und Grenzen setzen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig – die Teilnehmenden müssen nur in guter körperlicher Verfassung sein und mobil genug, um an den Bewegungseinheiten teilnehmen zu können.
Ja. KarateCoaching integriert alle relevanten Themen der Führungskräfteentwicklung: Kommunikation, Konfliktlösung, Entscheidungsfähigkeit, Selbstführung, Resilienz und Veränderungsmanagement.
- mehr Präsenz und Wirkung im Auftreten
- gesteigerter Entscheidungsfähigkeit unter Druck
- mehr Gelassenheit in Stresssituationen
- bewussterem Umgang mit Emotionen
- höherer Resilienz und Achtsamkeit
Die Effekte wirken nachhaltig, da Körper und Geist gleichermaßen trainiert werden.
Der Transfer in den Arbeitsalltag ist zentral: Durch Peer-Gruppen, Reflexionsaufgaben und optionale Follow-up-Coachings, werden die Themen wiederholt, sodass die Führungskräfte das Gelernte langfristig verankern und im Unternehmen direkt anwenden.
Master Führung: für Führungskräfte, die ihre Rolle langfristig entwickeln und vertiefen wollen.
Leadership Retreat: für Führungskräfte, die einen intensiven Impuls, eine Standortbestimmung oder einen Neustart suchen – kompakt, tiefgehend und transformativ.
Wir haben die vier Module bewusst über ein halbes Jahr verteilt. Jedes Modul setzt einen Veränderungsimpuls, der Zeit benötigt, um im Alltag wirksam zu werden. In den begleitenden Peer-Group-Treffen und Reflexionseinheiten wird das Gelernte vertieft und schrittweise zur Routine. So entsteht echter Lerntransfer. Das nächste Modul baut dann bereits auf einer veränderten Haltung und Erfahrung der Führungskraft auf und setzt einen weiteren Impuls.
Im Gegensatz zu klassischen Seminargruppen, in denen es um „das Thema Führung“ geht, geht es beim KarateCoaching um 8 Menschen innerhalb ihres eigenen Führungskontextes, die sich in ihre Führung hinein entwickeln. Anders gesagt, wir integrieren das Thema Führung in jeden einzelnen Kontext. Individualität und Effektivität „at its max!“
Unternehmen profitieren von:
- verbesserter Führungskultur und höherer Mitarbeiterzufriedenheit
- gesunderen Führungskräften durch Stressabbau und Resilienzaufbau
- effizienteren Entscheidungsprozessen
- weniger Konflikten und Eskalationen
- stärkerer Bindung von Talenten und geringerer Fluktuation
So entsteht ein klarer Mehrwert für die gesamte Organisation.
In unseren Seminaren geht es nicht um abstrakte Theorien, sondern um konkrete Erfahrungen. Wir geben Impulse, mit denen Führungskräfte ihre eigenen Denk- und Handlungsmuster erkennen, ausprobieren und erweitern können. Dabei spielen Persönlichkeit, Rolle, Organisation und Team immer mit – so entsteht für jede und jeden ein ganz eigenes Lern- und Zielbild. Entscheidend ist: Jede Führungskraft bekommt Raum für ihr individuelles Wachstum – und profitiert zugleich von Austausch, Feedback und Dynamik der Gruppe.
Führung im Wandel fordert eine neue Haltung. Wir stärken Ihre innere Klarheit und Standfestigkeit, damit Sie komplexe Situationen souverän und wirksam gestalten.
Für alle, die ihre Art zu führen stärken wollen. Es braucht keine Sportlichkeit, nur den Willen, über den Körper die eigene Wirkung neu zu entdecken.
Entwicklung, die ankommt. Im Zusammenspiel von Körper und Geist schärfen Sie Ihre Haltung und Kommunikation für eine spürbare Souveränität in Ihrem Führungsalltag.
Beratung und Kontakt
Lernen Sie uns kennen.
Foad Ghassemzadeh & Dr. Ariane Ostermann
